problemas com desempenho nitro 5

eu tenho meu nitro 5 a quase um ano, ele rodava jogos bem, até q um dia eu tava jogando warzone normal, e do nada o jogo que estava entre 80 e 90 fps, caiu pra 30 fps no meio da partida, e está assim até agora, não era problema com o jogo pq outros jogos o fps está ruim agora tambem.

uma coisa que reparei é que conectado na tomada ou não, o desempenho está o mesmo, coisa q não acontecia antes, antes eu tirava da tomada e o desempenho caia muito, ent acho que o problema está na fonte, mas me deem opiniões