Bom, eu cansei, mas cansei mesmo de formatar esse lixo e fazer inúmeros teste e configurações para extrair performance dele, no caso para manter oq ele deveria entregar, esse notebook apresentava uma falha em tarefas multicores e pesadas, um Spotify e um Chrome já era o suficiente para começar a deixar ele lento, e quando jogava nele (jogos como Minecraft e Residente Evil 2 remake), o notebook simplesmente diminuía o TDP do CPU (R7 5700U) para 15W e as vezes a 10W, oq era estranho é que quando estava em uso na bateria ele mantinha desempenho superior ao mesmo plugado no carregador, como se fosse um empurrãozinho, de 10W para 20W e dps de um tempo caia de novo, e não, não era temperatura, o mesmo em 20W em 5 minutos n passava de 67°, ent hj, dps de 2 anos decidi entrar na BIOS e pesquisar cada função, e achei uma função na BIOS Advanced algo chamado "SMU Common" e a baixo havia "System Configuration", e nela havia uma opção padrão de [15W Por Configuration comercial], ent oq fiz foi aumentar para 25W, agr o notebook mantém pelo menos 20W constante e sempre aumentando quando pode ou consegue, evitando travamento e muitos engasgos, inicialização rápida e muito mais.
Até então o notebook tá bom, entregando oq deveria assim como os da Lenovo com R7 5700U. Caso alguém conheça outra opção que limita o desempenho real do notebook, gostaria de ler e saber mais sobre.