Notebook rysen 5 3550H travando frequentemente

Kaiserex

De um tempo para cá o notebook começou a travar até mesmo com jogos leves, por exemplo o lol e Minecraft que frequentemente o FPS caia para 1 e depois voltava, mas isso a cada 10 segundos em jogos como 7 days, cyberpunk, dying light, que rodavam bem, mas começou isso, mandei fazer uma limpeza e trocar a pasta térmica, mas continua do mesmo jeito, não sei mais o que fazer