Actualizar Bios acer aspire V3-575G-77MJ por que ni con el virtualbox me funciona bien el linux

BenitoRed1974

Buenas a tod@s

El equipo he cambiado el disco duro por uno SSD que le he instalado el windows 10 home que lo he conseguido instalar en el modo Legacy.

Pues quiero instalar linux en virtual box, lo he conseguido con todas las distribuciones, pero a la hora de arrancar y funcionar van muy mal, les cuesta 10 minutos arrancar y cuando va abro el navegador parece que va pero se bloquea y al final tengo que matar la maquina.

Buscando por internet encontre que hasta para virtualizar el linux habia que dar permisos en la bios, en mi bios no hay esa posibiladad. La versión de mi BIOS es :

Insyde corp. V1.10 27/11/2015

en la pagina de soporte hay varias actualizaciones pero creo que alguna es anterior a la mia por el número de versión pero la fecha que aparecen por decir la de mi misma versión tiene otra fecha.